Как не перекармливать малыша.Когда ваш ребенок, имеет хороший аппетит, то не стоит ему давать дополнительную добавку еды. Пусть он кушает чаще, но не большими порциями. Нет причины давать или заменять основное прием пищи конфетами, бубликами, печеньем, разнообразными пирожками, пирожными. Помните, что полные дети болеют чаще. Да и в обществе ему живется сложнее, будь то детский садик или школа. В кругу своих сверстников, их могут, обзывать и дразнить. Что может в свою очередь, привести к различным расстройствам психики. В детском возрасте происходит активное образование жировых клеток, которые накапливаются в организме на длительное время. Старайтесь избежать, тяжелых последствий, неправильного кормления ребенка. Для этого необходимо его кормить пять, шесть раз в день. В его рацион должен входить следующий состав продуктов питания: мясо, овощи, птица, фрукты, злаковые, каши и молочные продукты. Если у вашего малыша, срабатывает рефлекс постоянного желания, что-то жевать, после полноценного приема пищи, тогда лучше давать ему вместо сладкого и мучного, яблоко, морковку.
Уважаемый пользователь,
кликните по одной из ссылок, мы будем вам очень благодарны!
|
